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【活动报道】清城区图书馆举办《家庭医生》专题讲座——“你的颈椎还好吗?”

2020-7-9 00:01| 发布者: admin| 查看: 386| 评论: 0

摘要: 生活节奏快、工作压力大,如何在快节奏的日常生活里调节自我?2020年7月5日上午在清城区图书馆一楼多媒体室清城区图书馆、清远市邮政公司、清远市图书馆举办“清图讲堂”系列讲座之“家庭医生”主题讲座“你的颈椎还 ...

 

 

 

生活节奏快、工作压力大,如何在快节奏的日常生活里调节自我?2020年7月5日上午在清城区图书馆一楼多媒体室清城区图书馆、清远市邮政公司、清远市图书馆举办“清图讲堂”系列讲座之“家庭医生”主题讲座“你的颈椎还好吗?”。此次“你的颈椎还好吗?”讲座邀请了《家庭医生》金牌讲师周卫前来主讲。


讲座中,《家庭医生》周卫老师从中医角度分析颈椎问题产生的原因及病理,日常生活中如何从饮食、作息等方面所面对的压力,揭示压力与人体免疫力之间的关系,如何自我辅助治疗,如何用科学的办法来平衡家庭与工作之间的关系,更好地解乏释压,享受健康生活,现场教给读者一套预防颈椎劳损的实用操。


在活动现场幸运大抽奖和有奖互动环节中,周卫讲师与听众现场互动,为听众解答有关颈椎问题,传达更多更细致的颈椎健康知识,让大家在日常工作生活中真正地把学到的知识学以致用,关注和保护自己的颈椎健康。

 

 

 

 

 

 


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